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Cómo practicar mindfulness en el día a día

Es un entrenamiento de la mente para ganar foco y atención plena.Está inspirado en la meditación....

Es un entrenamiento de la mente para ganar foco y atención plena.Está inspirado en la meditación.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/practicar-mindfulness-dia-dia_0_kMAu9wBUUM.html

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