Deportes

Para llegar bien al veranito: los horarios para hacer actividad física gratuita en Salta

Las clases son totalmente gratuitas y sin inscripción previa, están a cargo de profesionales.

04 Septiembre 2023

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Las clases de actividad física se realizan a la mañana o a la tarde en diferentes horarios, son gratuitas y no requieren inscripción previa, los profesionales a cargo sugieren consumir agua durante las clases y protegerse del sol.

Los Parques Urbanos abren a las 8 de la mañana y cierran a las 22 horas.

Horarios

Parque Sur

8.30 - lunes cross training
8.30 - martes y jueves cardio
8.30 - miércoles aeromix
8.30 - viernes funcional
9.30 - lunes, martes y jueves funcional
9.30 - miércoles y viernes zumba
9.30 - lunes y viernes sobrecarga
17.00 - lunes, miércoles y viernes funcional
17.00 - martes ritmos
18.00 - lunes y viernes sobrecarga
18.00 - martes GAP
18.00 -jueves HIT
18.30 - jueves funcional
19.00 - lunes, martes, miércoles yviernes HIT
19.30 - jueves zumba

Parque de la Familia

8.30 - lunes y miércoles running. Plaza de los Deportes
8.30 - lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas
8.30 - viernes cardio. Plaza de las Banderas
9.00 - lunes y miércoles HIT. Plaza de las Banderas
9.00 - martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
9.00 - viernes streching. Plaza de las Banderas
16.00 - lunes a jueves tenis de mesa (iniciados) SUM
17.00 - lunes a miércoles tenis de mesa (avanzados) SUM
17.00 - lunes, miércoles y viernes sobrecarga Plaza de los Deportes
18.00 - lunes, miércoles y viernes vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
18.30 - martes ritmos. Plaza de las Banderas
19.00 - lunes y miércoles cross training. Plaza de las Banderas
19.00 - martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
19.00 -vóley mixto. Plaza de los Deportes

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se definen por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente.